啓発用リーフレット・参考資料

知っておきたい こころの健康リーフレット

こころの健康づくりを中心に、ストレスとの上手な付き合い方やこころが元気になるための習慣、また悩んだときに相談することの必要性等についてまとめました。
悩んだときの相談窓口も合わせて掲載しておりますので、ご参照ください。

• 知っておきたい　こころの健康リーフレット（学生用）（PDF：2,710KB）
• 知っておきたい　こころの健康リーフレット（一般用)（PDF：2,712KB）