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主任児童委員による子育てトーク【参加者募集】

最終更新日:2024年10月21日

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ママリフレッシュ☆親子で3B体操

3B(ボール、ベル、ベルダー)を使って″親子でふれあい″″体を動かし″″みんな笑顔に″。
家事、育児の疲れをリフレッシュしましょう。

3B体操とは

用具を使って、誰でもできる楽しい健康体操です。
ボール、ベル、ベルダーといった用具を使用することで、しっかりとした健康効果が期待できます。「体を動かしたいけど、激しい運動は...」という方におすすめの体操です。

日時

2024年11月25日(月曜) 10時30分~11時30分(受付開始10時~)

場所

須磨区役所2階 健康教育室
(須磨区大黒町4丁目1-1)

定員

30組(先着順)

対象

就学前の親子。パパもOK。

参加費

無料

講師

丸尾 香苗 先生 他2名(日本3B体操公認指導者)

申込み期間

2024年11月11日(月曜)9時~11月20日(水曜)17時

申込み方法

web申込み
(2024年11月11日(月曜)9時からご確認いただけます。)

案内チラシ

子育てトークチラシ(PDF:290KB)

よくあるお問い合わせ

よくあるお問い合わせ(WORD:15KB)
 

開催の様子(昨年度)

20231127012023112702
 

お問い合わせ先

須磨区保健福祉部保健福祉課